Aprenda de uma vez por todas
a lidar e expressar suas emoções

Não seja um alecrim dourado. Faça parte da nossa comunidade de inteligência emocional, comunicação, desenvolvimento pessoal, profissional, autoconhecimento e aprenda a lidar e expressar suas emoções.

Nossos planos

MensaL

Anual

Primeiro a Mente é uma comunidade focada 100% em inteligência emocional e comunicação, criado por Mário Dominowski, para treinar e desenvolver habilidades de compreensão e gerenciamento das próprias emoções, assim como melhorar sua comunicação na vida pessoal e profissional. 

Ao longo das aulas você desenvolverá de forma prática e leve a capacidade de lidar efetivamente com as suas emoções, pensamentos e comportamentos, tanto no âmbito pessoal quanto nas interações sociais.

Através de conceitos e estratégias práticas, o programa te auxilia a reconhecer seus padrões, dependências emocionais, comportamentos e pensamentos predatórios, e ainda oferece ferramentas para que você consiga desenvolver um novo padrão positivo.

Você aprenderá como estabelecer uma rotina emocionalmente saudável e sustentável, deixando de ser dependente daquela motivação externa, desenvolvendo uma regulação emocional e com foco sempre direcionado para você crescer e prosperar.

Depoimentos

Perguntas frequentes:

Qual a plataforma de acesso para a área de membros?
A plataforma é a Nutror. Todas as informações de acesso chegam no seu e-mail após a compra.
Quando vou ter acesso a comunidade Primeiro a Mente?

A liberação é imediata após a confirmação da compra. Você receberá um email com instruções para acesso, e já pode começar a usufruir do conteúdo.

Qual a diferença da anuidade para a mensalidade?

Além da periodicidade de cobrança (por mês ou por ano) na anuidade você terá um direcionamento direto com o Mário, acesso ao curso de Inteligência Emocional, e descontos para eventos presenciais.

Quais são as formas de pagamento disponíveis?

Cartão de crédito, débito e PIX.

É possível parcelar no cartão de crédito?

Sim em até 12x. Usando cartões nacionais ou internacionais de qualquer bandeira.

Existe alguma garantia caso eu me arrependa depois?

Sim. Você conta com uma garantia incondicional de 7 dias. Caso peça o reembolso dentro desse período, a devolução é feita de forma automática.

Quanto tempo de acesso terei ao assinar o Primeiro a Mente?

Enquanto sua assinatura estiver ativa. No plano mensal, se renova a cada 30 dias, e no plano anual, a cada 12 meses. Não renovando após o prazo de 12 meses.

É fornecida nota fiscal?

Sim, você receberá por e-mail.

Posso assistir em celulares ou tablets?

Sim. Você pode assistir tanto as aulas gravadas quanto aos encontros ao vivo, de qualquer dispositivo com internet.

Quantas vezes posso assistir às aulas?

As visualizações são ilimitadas, você pode assistir sempre que quiser.

Como faço para solicitar o cancelamento caso precise?

Você terá até 7 dias para cancelar e solicitar reembolso integral independente do plano ser anual ou mensal, após esse prazo sua anuidade mas não existe a devolução do valor. Caso seu plano seja mensal, pode cancelar a recorrência a qualquer momento.

Para ver o passo a passo do cancelamento, clique aqui.

Extras da nossa comunidade

Nossa comunidade é composta por pessoas (não-alecrins) apaixonadas por crescer pessoalmente e por ajudar os outros a fazerem o mesmo.

Sendo assim, nada mais justo que realizarmos vários encontros para aprender a gerir emoções, né? Além de todo o material gravado já disponibilizado, você poderá participar ao vivo das aulas de respiração e meditação via Zoom – além do Clube do Livro, claro.

Meditação e Foco: Seg-Qui às 20h (20 minutos)

Clube do Livro: Domingo às 20h (60 minutos)

Que Mário?

Desde pequeno, sempre fui fascinado em aprender através das experiências dos outros. Encontrava nessa troca não apenas uma conexão, mas também um infinito universo de aprendizado e empatia. Essa paixão me levou a me tornar psicoterapeuta, dedicando minha vida a compartilhar com os outros como entender suas emoções e expressá-las de uma forma saudável.

Com mais de 10 anos de experiência em ensino, formei-me em Comunicação Social e em Filosofia Hindu. Ao longo dos anos, tive o privilégio de ensinar em diversas escolas e espaços de cultura, onde desenvolvi uma metodologia de ensino que busca não apenas a compreensão das emoções, mas também estimular o pensamento crítico e respeitar o tempo do seu corpo.

Minha abordagem é centrada no aluno, adaptando-se às suas necessidades individuais e incentivando uma atmosfera de aprendizado colaborativo. Utilizo técnicas que incluem discussões em grupo, treinos de meditação e reeducação respiratória, sempre com o objetivo de tornar o autoconhecimento e auto-observação acessíveis e relevantes para todos.

Os sucessos dos meus alunos são a minha maior recompensa. Ver um estudante que lutava com a ansiedade se tornar mais feliz e com mais saúde emocional, ou um aluno tímido apresentar com confiança suas ideias no espaço de trabalho, reafirma minha vocação e paixão pelo ensino.

Fora da sala de aula, sou um ávido entusiasta de café e viajante. Acredito que cada viagem é uma oportunidade de aprender algo novo, especialmente quando travamos contato com outras culturas, uma filosofia que trago para as minhas aulas, incentivando os alunos a explorarem e descobrirem o mundo.

Estou sempre disponível para trocar ideias, discutir obras literárias no Clube do Livro ou simplesmente conversar sobre o impacto transformador quando cuidamos da nossa saúde emocional. Se você deseja aprender mais, se conectar ou até mesmo compartilhar suas próprias experiências, sinta-se à vontade para entrar para minha comunidade.

Suas emoções são válidas;
vamos aprender a entendê-las juntos!

A decisão é sua

Se você leu a página até o final, claramente está buscando mais informações sobre Inteligência emocional ou outro assunto, então porquê não aproveitar já que você pode receber seu dinheiro de volta? 🤷🏽‍♂️

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